লাইফস্টাইল

বিডি নিউজ ৬৪: বিশ্বের অর্ধেক মানুষ অন্তত দুটি ভাষা জানেন। তবে বিভিন্ন জরিপে একাধিক ভাষা জানা মানুষের সংখ্যা ৬০-৭০% বলে উঠে এসেছে। আর দক্ষিণ আফ্রিকার মতো দেশের দাপ্তরিক জাতীয় ভাষা ১১টি। দুনিয়াব্যাপী লোকের মাঝে এখন অন্তত দুটি ভাষা- মাতৃভাষার পাশাপাশি আরেকটি বড় আন্তর্জাতিক ভাষা শেখার প্রবণতা দেখা যাচ্ছে। যেমন, ইংরেজি, চীনা, হিন্দি, স্প্যানিশ বা আরবি। ফলে একটিমাত্র ভাষা জানার অর্থ …

বিডি নিউজ ৬৪: সহস্রাব্দ প্রজন্ম তাদের আগের প্রজন্মের চেয়ে অনেক কম যৌন সহবাস করছেন। ব্রিটেনের আর্কাইভস অফ সেক্সুয়াল বিহেভিওর জার্নালে প্রকাশিত সাম্প্রতিক এক গবেষণা থেকে এ তথ্য জানা গেছে। ফ্লোরিডার আটলান্টিক বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের পরিচালিত ওই গবেষণায় দেখা গেছে সহস্রাব্দ প্রজন্মের ২০-২৪ বছর বয়সীদের ১৫% জানিয়েছেন ১৮ বছরে পা দেওয়ার পর থেকে তাদের কোনো যৌনসঙ্গী ছিল না। ১৯৬০ এর দশকে জন্ম …

বিডি নিউজ ৬৪: অনেক শিশু অন্যদের তুলনায় চুপচাপ থাকে। আর এ কারণে তাদের লাজুক বলে চিহ্নিত করা হলেও বাস্তবে কিভাবে এ ধরনের শিশুদের বড় করা হবে, তা নিয়ে বিভ্রান্তি থেকে যায়। শিশু যদি হয় অন্তর্মুখী তাহলে তার জন্য বাড়তি মনোযোগ দিতে হবে। এ লেখায় দেওয়া হলো অন্তর্মুখী শিশুকে বড় করার কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, যা শিশুর অভিভাবকদের অবশ্যই জেনে রাখা উচিত। …

বিডি নিউজ ৬৪: সৃষ্টি বড়ই অদ্ভূত। পৃথিবী জুড়ে এমন অনেক কিছুই রয়েছে, যেগুলি সম্পর্কে ন্যূনতম কোনো ধারণাই আমাদের নেই। বেশি দূরে যেতে হবে না। ‘ঘর হতে শুধু দুই পা ফেলিয়া’ই যে কত সৃষ্টি, কত ঘটনা এদিক-ওদিক ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে, তা-ই অনেক সময় আমাদের গোচরে আসে না। এ ধরনের অজানা-অচেনার খোঁজে যাত্রা চলছে। এই সফরে প্রতি রবিবার আমরা ধারাবাহিকভাবে এমন কিছু …

বিডি নিউজ ৬৪: কিছুটা রাগ থাকা স্বাভাবিক৷ তবে অতিরিক্ত রাগের কারণে যদি কারো সংসার ভেঙে যায়, তিনি যদি চাকরিচ্যুত হন কিংবা মানসিক রোগে ভোগেন, তাহলে অবশ্যই তাঁকে সচেতন হতে হবে৷ জেনে নিন কীভাবে৷ নিজের সাথে বোঝাপড়া যাঁর অতিরিক্ত রাগ, তাঁকে অনেকেই ভয় পায় বা তাঁকে সবকিছু থেকে একটু দূরে রখতে চায়৷ যিনি রেগে যান, তাঁর জন্য এটা অবশ্যই আনন্দের নয়৷ …

বিডি নিউজ ৬৪: বিয়ে করার চেয়ে একা থাকলেই জীবন হয় অনেক বেশি উপভোগ্য, নির্ভেজাল ও অর্থপূর্ণ। আর বিয়ে করলে জীবনে আশীর্বাদ নেমে আসে বলে যে কথা প্রচলিত আছে তা একটি গুজব মাত্র। এমনটাই দাবি করেছেন এক মার্কিন মনোবিজ্ঞানী। অধ্যাপক বেলা ডে পাওলো ডেনভারে আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের বার্ষিক কনভেনশনে বলেন, বিয়ে করলে লোকে বেশিদিন বাঁচে, সুখী হয় ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে …

বিডি নিউজ ৬৪: ধরুন আপনি একটি প্রতিষ্ঠানে দীর্ঘ কয়েক বছর ধরে কাজ করছেন। এরপর মূল্যায়নের পর আপনার বেতন বৃদ্ধি পাবে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু যদি বেতন নামমাত্র বাড়ে তাহলে কী করবেন? এমনই এক পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছেন বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের এক নারী কর্মী। তিনি দীর্ঘ পাঁচ বছর কাজ করার পর মাত্র দুই শতাংশ বেতন বৃদ্ধি করতে পেরেছেন। এ ঘটনায় তিনি মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে …

বিডি নিউজ ৬৪: আজ বিশ্ব বন্ধু দিবস। সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে চলছে শুভেচ্ছার চালাচালি। কেউ নিজেদের ছবি শেয়ার করছেন, কেউবা দিচ্ছেন ক্যাম্পাস লাইফের অতীত হয়ে যাওয়া ছবি। কেউবা কোথাও বেড়াতে যাওয়ার ছবি দিচ্ছেন। আর ইন্সট্যান্ট মোমেন্টের ছবি তো আছেই। তবে এসব ছাপিয়ে দেশের সোশ্যাল মিডিয়ায় ছড়িয়ে পড়েছে অন্য একটি ছবি। আর এই ছবিটিই সবাইকে বন্ধু দিবসের শুভেচ্ছা জানানোর জন্য নেওয়া হচ্ছে। …

বিডি নিউজ ৬৪: স্বাদ ও গন্ধের জন্য সমাদৃত ঘি। এটি এ উপমহাদেশের মানুষের অত্যন্ত প্রিয় ও মূল্যবান খাবার। তবে ঘি খাওয়ার কোনো উপকারিতা রয়েছে কি না, তা নিয়ে অনেকেই সন্দিহান। এ লেখায় তুলে ধরা হলো ঘি খাওয়ার পাঁচটি উপকারিতার কথা। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে টাইমস অব ইন্ডিয়া। ১. শুষ্কতা প্রতিরোধ ঘি ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধে খুবই কার্যকর। নিয়মিত ঘি খেলে এটি …

বিডি নিউজ ৬৪: প্রতি বছর আগস্ট মাসের প্রথম রবিবারে সারা বিশ্বজুড়ে বন্ধু দিবস পালন করা হয়। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না বন্ধু দিবস কিভাবে এলো। আর বন্ধুত্বটাই বা কি?  এক অকারণ অনুভূতির নাম বন্ধুত্ব? হাতে হাত রেখে পাশাপাশি চলাটাই বন্ধুত্ব? নাকি সব শেইয়ারিং আর কেয়ারিং-এর মাঝেই সীমাবদ্ধ বন্ধুত্ব। কেউ কেউ তো আবার বলেন- বন্ধুত্ব মানে বয়সের সাথে বয়সের মিল নয়, …