লাইফস্টাইল

বিডি নিউজ ৬৪: মেয়েদের জন্য প্রসাধন সামগ্রী এবং বিউটি টিপসের বাহুল্যে ছেলেদের রুপচর্চা নিয়ে ভাবার অবকাশ কোথায়? এখন শুধু ছেলেরাই বাইরে থাকে না, মেয়েরাও থাকে। কিন্তু মেয়েরা রুপচর্চা সম্পর্কে যতটা সচেতন ছেলেরা তার ধারেকাছেও নেই। মেয়েরা বেশীরভাগ পাগল পাগল চেহারার ছেলেদের পছন্দ করলেও সুন্দর ত্বক কে না পছন্দ করে? তবে এই ত্বক সুন্দর রাখার উপায় কী? ক্লিনজিং, স্ক্রাবিং, ময়শ্চারাইজিং। মুখ …

বিডি নিউজ ৬৪: টাকা সবারই দরকার৷ অথচ টাকা কিন্তু খুবই নোংরা৷ এমন জিনিস আরো আছে, যেগুলো খুব নোংরা এবং সে কারণে জীবাণুতেও ভরা৷ প্রত্যেকটি জিনিসই পরিষ্কার রাখা দরকার৷ এসব স্পর্শ করার পর হাত না ধু’লে বিপদ হতে পারে৷আসুন দেখে নেই … টাকা টাকার চেয়ে দরকারি অথচ বিপজ্জনক জিনিস পৃথিবীতে বোধহয় দ্বিতীয়টি নেই৷ বিপজ্জনক, কারণ, টাকা খুব দ্রুত হাতে হাতে বিভিন্ন …

বিডি নিউজ ৬৪: কোনো সম্পর্কে বসত করে ভালবাসা আবার কোন সম্পর্কের করুণ পরিণতি হয় প্রতারণায়। নারী-পুরুষ উভয়েই প্রতারণা করলেও প্রতারক হিসেবে পুরুষরাই এগিয়ে। কত ধরণের প্রতারণা করতে পারে পুরুষরা? সম্প্রতি এমন একটি জরীপের ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে। জেনে নিন এবং সাবধান হয়ে যান। তবে মনে রাখবেন, সব পুরুষই কিন্তু প্রতারক নয়। ০১. সে আপনার কাছে সবসময় চোরের মত থাকবে। নিজেকে লুকিয়ে …

বিডি নিউজ ৬৪: আমাদের খুব কম সংখ্যক লোকই ড্রাইভিং হুইলের পেছনে বসে নিখুঁত হওয়ার দাবি করতে পারি। তবে এমন কিছু লোকে আছেন যারা সত্যিই জানেন কী করে নিরাপদ থাকতে হয়। তারা এটা বুঝেন যে, শুধু রাস্তার নিয়ম মেনে চললেই নিরাপদ থাকা যায় না। নিরাপত্তার বিষয়টি বরং ড্রাইভিং সম্পর্কে একটি পূর্নাঙ্গ বা সার্বিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং সব সময়ই সবাধানে, নিরাপদে এবং মনোযোগ …

বিডি নিউজ ৬৪: তিরিশের কোঠায় যারা পা রেখেছেন তাদের অনেক কিছুই থাকা প্রয়োজন। রান্নার মৌলিক শিক্ষা থেকে শুরু করে আপনি কে এবং কোথায় যেতে চাইছেন সে সম্পর্কে আত্মবিশ্বাস থাকতে হবে। ব্যক্তিগত ক্লোসেটের বিষয়েও হতে হবে সচেতন। অন্তত একটা স্যুট থাকতে হবে। অন্যান্য পোশাকের সঙ্গে এটি বিশেষভাবে জরুরি। আবার ক্লোসেটে এটাই হতে পারে সবচেয়ে সহজ যোগ। লাইফস্টাইল বিশারদদের মতে তিরিশের আগে …

বিডি নিউজ ৬৪: যৌনপল্লি বা ইংরেজিতে Brothel শব্দটা শুনলেই অনেকের চোখের সামনে ভেসে ওঠে উন্মুক্ত শরীর ও ঘিঞ্জি-স্যাঁতস্যাঁতে একটা বাড়ি। আর সেই সব বাড়িতে অজস্র কুঠুরির মতো ঘর, যেখানে সবসময়ই চলছে যৌনতার বিকিকিনি। যদি সত্যিই এমন ধারণা থেকে থাকে আপনার মনে তাহলে পৃথিবীর সেরা ব্রথেলগুলো দেখলে আপনার ধারণা বদলাতে বাধ্য। ঘিঞ্জি বা স্যাঁতস্যাঁতে তো একেবারেই নয়, বরং রাজমহল বললেও হয়ত …

বিডি নিউজ ৬৪: ছুটির দিনে কি আপনি স্বাস্থ্য-ধ্বংসকারী এবং সুস্থতার জন্য ক্ষতিকারক ভুলগুলো করেন? আপনি কি জানেন সপ্তাহান্তের ৪৮ ঘণ্টার ছুটি আপনি কীভাবে কাটান তার ওপরই আপনার পুরো সপ্তাহজুড়ে ভালো বা খারাপ থাকার বিষয়টি নির্ভর করে। সপ্তাহান্তের ছুটি সঠিকভাবে ব্যয় করলে আগের সপ্তাহের ক্লান্তি থেকে আপনি সহজেই মুক্তি পাবেন। আর পরের সপ্তাহের জন্য পুনরায় সতেজ ও ফুরফুরে হয়ে উঠবেন। সুতরাং …

বিডি নিউজ ৬৪: তৈলাক্ত চুল নিয়ে অনেকেই বিরক্ত। নতুন কোনো হেয়ার কাট দেওয়া যায় না, স্টাইলও করা যায় না। এসব সমস্যা সমাধানের উপায় জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে। পাতিলেবু দুটি লেবুর রস আর দুই কাপ বিশুদ্ধ জল একসঙ্গে মিশিয়ে রেখে দিন। প্রতিবার শ্যাম্পু করার পর চুল ভাল করে মুছে এই সলিউশন ভাল করে চুলের গোড়ায় লাগান। পাঁচ মিনিট রাখার পর জল …

বিডি নিউজ ৬৪: রাত জেগে বসে থাকলে অবসাদ বাড়ে। প্রচন্ড হতাশা থেকে আত্মহত্যার খেয়ালও আসতে পারে মাথায়। বলছেন গবেষকরা। তাঁদের মতে, সারাদিন খাটাখাটনির পর রাতের বেলা ঘুম আসাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রেই তা হয় না। রাতের পর রাত জেগে কাটান তাঁরা। সেই সময় যত রাজ্যের দুশ্চিন্তা মাথায় ভিড় করে। কিন্তু সমস্যার সমাধান চোখে পড়ে না।  তাই প্রথমেই আত্মহত্যার কথা মাথায় …

বিডি নিউজ ৬৪: বৃদ্ধরা তরুণ ও মধ্যবয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে শারীরিক বা মানসিকভাবে অতটা ধারালো নন। কিন্তু মানসিকভাবে তারা অন্য আর যেকোনো বয়সী লোকের চেয়ে বেশি সুস্থ। ক্যালিফোর্নিয়ার সান দিয়েগো কাউন্টিতে বসবাসকারী লোকদের ওপর পরিচালিত এক জরিপে এমনটাই প্রমাণিত হয়েছে। গবেষণায়, প্রাপ্তবয়স্ক লোকদের জীবনব্যাপী তিনটি প্রধান উপাদানের মূল্যায়ন করা হয়। তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য, জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য ও মানসিক স্বাস্থ্য। গবেষণায় দেখা গেছে, …