লাইফস্টাইল

বিডি নিউজ ৬৪: কখনো এতটা বিনয়ী হবেন না যাতে অন্যরা আপনার ওপর দিয়ে হেঁটে যেতে পারে। নিচের এই কুইজটির প্রশ্নোত্তরে জেনে নিন আপনি তেমনটা করছেন কিনা। ছোটবেলা থেকেই আমাদেরকে লোকের সঙ্গে ভদ্র আচরণ করার ও বিনয়ী হওয়ার শিক্ষা দেওয়া হয়। কিন্তু অতি ভদ্র বা বিনয়ী হলে আবার বিপদও আছে। আপনি কি এমন ধরনের কোনো লোক যিনি সহজেই কোনো বিষয়ে অবস্থান …

১. ছোট খাবারে বড় টিপস অনেকের নিয়মিত হোটেল-রেস্টুরেন্টে খেতে হয়। হয়তো দিনের তিন বেলা ঢুঁ মারতে হয় কোনো না কোনো রেস্টুরেন্টে। প্রতিবার খাওয়ার পর বেশ কিছু পয়সা ওয়েটারদের টিপস দিতেই ব্যয় হয়। টিপসের পরিমাণ কমিয়ে আনা হলে বেশ কিছু অর্থ বেঁচে যাবে। ২. অফিসে খাবার আনতে ভুলে যাওয়া অনেকের আবার বাড়ি থেকে অফিসে খাবার আনার ব্যবস্থা রয়েছে। এই মানুষগুলো বেশ …

বিডি নিউজ ৬৪: হোমিওপ্যাথিতে ডেঙ্গুর চিকিৎসা আছে। ৪৮ থেকে ৭২ ঘণ্টার মধ্যে হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে ডেঙ্গি নিরাময় সম্ভব বলে জানিয়েছে ভারতের কর্নাটকের একটি সংস্থা। প্রতিবছর বর্ষা এলেই ডেঙ্গু থাবা বসায় এরাজ্যে। মশা নিধন থেকে শুরু করে সচেতনতা অভিযান, সবই চলে প্রশাসনের পক্ষ থেকে। কিন্তু, শীতের আমেজ না পড়া পর্যন্ত বাগে আনা যায় না বেয়াড়া এই রোগটিকে। সাধারণত, এডিস মশার কামড় থেকেই …

বিডি নিউজ ৬৪: নিয়মিত যোগব্যায়াম করলে যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়ে ও পারফরমেন্সে উন্নতি হয়। দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ত কর্মসূচি আমাদের যৌনজীবনের ওপরও বাজে প্রভাব ফেলে। ফলে আমরা পাগলের মতো লাইফস্টাইল ম্যাগাজিন এবং গুগলে যৌনজীবন পুনরুজ্জীবিত করে তোলার উপায় ও পদ্ধতি খুঁজতে থাকি। জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, ফোকাসের অভাবে সহবাসের বিষয়টি নারীদের কাছে একঘেয়ে গৃহস্থালি কর্মের মতো মনে …

বিডি নিউজ ৬৪: কোনো কোনো পেশায় নিয়োজিত হওয়া যেমন সহজ তেমন বেতনও কম। আবার কোনো পেশা রয়েছে যেখানে কাজ শুরু করার জন্য বহু বছর ধরে পড়াশোনা ও প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয়। সেসব পেশায় স্বভাবতই বেতন ও অন্যান্য সুযোগ সুবিধা বেশি থাকে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সবচেয়ে বেশি বেতন পাওয়া যায় যেসব পেশায়, তা তুলে ধরা হলো এ লেখায়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস …

বিডি নিউজ ৬৪: এখনকার প্রজন্ম একটি আসক্ত প্রজন্ম। এরা গেমস, ডিভাইস ও পণ্যাসক্ত। কিন্তু আরেকটি বিষয়েও এরা নীরবে আসক্তিতে আক্রান্ত হয়। সম্পর্কের আসক্তি। এখনকার প্রজন্মের বেশির ভাগই জীবনে অন্তত একবার হলেও সম্পর্কের আসক্তিতে আক্রান্ত হয়েছেন। ২০১০ সালে যুক্তরাষ্ট্রের স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় দেখা গেছে, সম্পর্কের প্রথম দিনগুলোতে ভালোবাসা মস্তিষ্কে মাদকদ্রব্য কোকেন বা ব্যথানাশক ওষুধের মতো প্রভাব ফেলে। ভালোবাসা বাজে ওষুধ …

বিডি নিউজ ৬৪: নিত্যদিনের দরকারি নানান অনুষংগের মাঝে বিউটি প্রডাক্টস এমনভাবে আমাদের ব্যাগে জায়গা করে নিয়েছে যে আমরা একদিনও ভাবতে পারি না এসব পণ্যের ব্যবহার ছাড়া। আমাদের অনেকেরই হয়ত ড্রেসিং টেবিল ভর্তি নানান রকম সাজ পণ্যে। বিউটি প্রডাক্টসগুলো মোটামুটি অনেক দিন যায়। আবার নতুন শেডের লিপস্টিক বা আইশ্যাডো বাজারে আসলে সেটাও তো আমাদের ব্যাগে রাখা জরুরি, তাই না? এভাবে করে …

বিডি নিউজ ৬৪: চোখের বিভিন্ন রকমের সমস্যা যেমন- শুষ্কতা, অ্যালার্জি, ইনফেকশন ইত্যাদির সমাধানে আই ড্রপ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চোখের ড্রপ ব্যবহারের ক্ষেত্রে অনেকেই ভুল করে থাকেন। চোখের স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য এবং রোগ নিরাময়ের জন্য আই ড্রপ ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি জানা উচিৎ। আই ড্রপ ব্যবহারের ক্ষেত্রে যা করা উচিৎ ও যা করা উচিৎ নয় সে সম্পর্কে জেনে নিই …

বিডি নিউজ ৬৪: ডার্ক বগলের কারণে অনেকেরই শারীরিক সৌন্দর্য নষ্ট হয়। আর এ ডার্ক বগলকে সুন্দর ও গন্ধহীন করতে ব্যবহার করা যায় রান্নাঘরের কিছু উপাদান। এ লেখায় তুলে ধরা হলো তেমন ছয়টি উপকরণ। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস। ১. বেকিং সোডা বেকিং সোডা ত্বকের কালো হয়ে যাওয়া সমস্যা দূর করতে খুবই কার্যকর। এ জন্য কিছু বেকিং সোডা নিয়ে তাতে …

বিডি নিউজ ৬৪: প্লাস্টিকের একটি উপাদানের নাম বিসফেনল এ (বিপিএ)। এ উপাদানটি নানাভাবে মানুষের দেহে প্রবেশ করে প্রচুর স্বাস্থ্যগত ক্ষতির কারণ হয়। এ ক্ষেত্রে সবচেয়ে ক্ষতি হয় গর্ভস্থ শিশুর। গর্ভবতী নারীর দেহে খাদ্যচক্রসহ নানা উপায়ে প্রবেশ করলে এটি ক্ষতির কারণ হয়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস। সম্প্রতি বিপিএ উপাদানটির ক্ষতিকর দিক ক্রমে জানা যাচ্ছে। এ উপাদানটি অ্যাজমা, উদ্বেগ, মেয়েদের …