bdnews64 বাংলাভাষায় প্রকাশিত দেশের সর্ববৃহৎ সংবাদ পোর্টাল

বিডি নিউজ ৬৪: ঢাকা-মাওয়া মহাসড়কে মুন্সীগঞ্জে শ্রীনগর উপজেলার সমেষপুর বাসস্ট্যাডের কাছে যাত্রীবাহী বাস ও পিকআপ ভ্যানের মুখোমুখি সংঘর্ষে ৭ জন আহত হয়েছেন। এদের মধ্যে ৪ জনের অবস্থা আশংকাজনক। তাদেরকে ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালে পাঠানো হয়েছে। তাৎক্ষণিকভাবে তাদের নাম পরিচয় জানা যায়নি। আজ সোমবার সকাল ৮টার দিকে এ ঘটনা ঘটে। দুর্ঘটনার পর মহাসড়কে ১ ঘণ্টা যান চলাচল বন্ধ ছিল। পরে …

বিডি নিউজ ৬৪: পুলিশের জালে ধরা পড়লেন আইসিস ঘনিষ্ঠ ব্রিটিশ গ্ল্যামার মডেল কিম্বার্লি মাইনার্স। গোয়েন্দাদের দাবি, ইতোমধ্যে গোপনে নিজের ধর্মও পাল্টে ফেলেছেন বছর সাতাশের স্বর্ণকেশী সুন্দরী। ব্রিটেনের গ্ল্যামার জগতেও এবার সন্ত্রাসের ছোঁয়া। কুখ্যাত জঙ্গি সংগঠন আইএসের সঙ্গে ঘনিষ্ঠ যোগসূত্রের প্রমাণ পাওয়ার পরে গ্রেপ্তার হলেন টপলেস মডেল কিম্বার্লি মাইনার্স। বেশ কিছুদিন সোশ্যাল মিডিয়ায় আইএস প্রকাশিত ভিডিও ও টেক্সট পোস্ট লাইক করছিলেন …

বিডি নিউজ ৬৪: এই প্রক্রিয়ায় শুধু যে স্ট্রেস ও ক্লান্তি থেকে মুক্তি মেলে তা-ই নয়, দূর হয় মাথাব্যথা, নিদ্রাহীনতা, সাইনাসের যন্ত্রণা, এবং সর্দিও। আধুনিক জীবনে শারীরিক ক্লান্তি ও মানসিক উদ্বেগ আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে। কর্মক্ষেত্রের চাপ আমাদের শরীরকে যেমন নিংড়ে নেয়, তেমনই জন্ম দেয় স্ট্রেস ও টেনশনেরও। ধ্যান, প্রাণায়াম বা যোগ ব্যায়ামের মতো কৌশলে এই ক্লান্তি ও উদ্বেগ থেকে মুক্তি …